เอ๊…..ชื่อเรื่องมันน่าคลิ๊กใช่ไหมล่ะ ปฏิเสธไม่ได้เลยว่า อาการออฟฟิศซินโดรม ไม่ว่าจะเป็นอาการปวดหลัง ปวดเมื่อย….บางทีก็มีอาการปวดแบบไม่ทราบสาเหตุ กับพนักงานออฟฟิศอย่างเราๆ มันเป็นของคู่กันจริงๆ….ซึ่งหลายๆคนในที่นี้อาจจะกำลังตามหาตัวช่วยแก้เรื่องการบรรเทาอาการปวดเมื่อยนี่แหละ….
ที่เกิดจากการใช้งานของกล้ามเนื้อมัดเดิมๆ ซ้ำๆ ต่อเนื่องมาเป็นระยะเวลานานๆ ตัวอย่าง เช่น การนั่งทำงานต่อเนื่องกับคอมพิวเตอร์ โดยไม่ได้ปรับเปลี่ยนท่าทางต่างๆ หรือ อาจจะเป็นแม่บ้าน ผู้ที่มีการหยิบจับ ทำงานบ้านทั้งวัน หลากหลายอิริยาบถ หรืออาจจะเป็นกลุ่มของคนที่ชื่นชอบการออกกำลังกาย หรือกลุ่มคนที่ชอบเดินทางขับรถเป็นเวลานานๆ รวมไปถึงผู้สูงอายุ ที่อาจจะมีอาการปวดเมื่อยได้ง่ายกว่าช่วงวัยอื่นๆ และหลายๆ คนมักจะมองข้ามอาการปวดเมื่อยต่างๆ เหล่านี้ ด้วยความเคยชิน และไม่ปรับเปลี่ยนพฤติกรรม จนทำให้เกิดอาการปวดเมื่อยสะสมได้ ซึ่งอาจจะมีผลเสียหายในอนาคตกับตัวของเราในระยะยาว T^T
แยมเอง...ก็เป็นหนึ่งคน ที่ประสบปัญหาอาการปวดเมื่อย ปวดหลัง ปวดหัวไหล่ อยู่ตลอด เนื่องจากแยมเองต้องทำงานอยู่หน้าคอมพิวเตอร์ นั่งทำงานอยู่ท่าเดิมในแต่ละวันก็มากกว่า 8-10 ชั่วโมงแล้ว ทำให้อาการปวดหลัง ปวดไหล่ ปวดคอ มาเยือนเป็นประจำ ก็เลยต้องพยายามที่จะสรรหาวิธีแก้อาการปวดเมื่อยสารพัด เพื่อมาช่วยให้อาการปวดเมื่อยต่างๆ ดีขึ้นได้ ทำให้สบายขึ้น จากอาการปวดต่างๆ ที่ไม่ทราบสาเหตุ (ปล.ส่วนตัวแยมเองไม่ชอบการทานยาแก้ปวด หรือพวกยาคลายกล้ามเนื้อด้วย เลยมักจะมองหาวิธีอื่นๆ ที่ไม่ต้องทานยา เพื่อช่วยลดอาการปวดเอาจ้า) และจากที่แยมได้ทดลองมาแล้ว หลากหลายวิธี ก็พบว่านอกจากการเปลี่ยนท่าทางอิริยาบถบ่อยๆ ระหว่างที่เรานั่งทำงาน หรือการยืดเส้นยืดสาย แยมก็จะมีอีกตัวช่วยนึง ก็คือใช้แผ่นแปะแก้ปวดเมื่อย บรรเทาอาการปวดให้กับแยม ทำให้พนักงานออฟฟิศอย่างเรา ไม่ต้องทนปวดเมื่อยกับอาการออฟฟิศซินโดรมอีกแล้ว ซึ่งเดี๋ยวแยมจะมาแชร์ประสบการณ์หลังจากที่แยมได้ลองใช้แผ่นแปะแก้ปวดแต่ละตัว แต่ละยี่ห้อว่าเป็นอย่างไรกันบ้าง ซึ่งก็จะสรุปจากความรู้สึกของแยมเองที่ได้ลองใช้แผ่นแปะแก้ปวดมาแล้วหลายตัว
พลาสเตอร์แผ่นแปะ บรรเทาอาการปวด Pharmica ตัวนี้ จะมีให้เลือกทั้งแบบสูตรร้อนและแบบสูตรเย็น ซึ่งทั้ง 2 สูตร จะช่วยลดบรรรเทาอาการปวดเมื่อยต่างๆ ได้ดีเหมือนกัน แต่ส่วนตัวแล้ว แยมชอบแบบสูตรร้อนนะ เพราะรู้สึกได้ ถึงการผ่อนคลายของกล้ามเนื้อที่ตึง เวลาแยมปวดหลัง จากการนั่งทำงานเป็นเวลานาน ๆ คิดงานไปสักพัก จังหวะที่เราเปลี่ยนท่าทางกระทันหัน บางทีเส้นจะตึง จะยึด จะเจ็บจี๊ดๆ ขึ้นมาดื้อๆ บางครั้งก็จะรู้สึกหนักๆ ที่บ่า หัวไหล่ คอ แยมก็จะใช้ตัวแผ่นแปะแก้อาการปวด Pharmica ตัวนี้ เพราะช่วยทำให้อาการปวดเมื่อยต่าง ๆ ของแยมดีขึ้นได้ ช่วยให้แยมสามารถทำงานต่อไปได้อย่างราบรื่น ไม่ต้องนั่งบีบ นั่งนวด ระหว่างที่ทำงานตลอดทั้งวัน
พลาสเตอร์แผ่นแปะ บรรเทาอาการปวด Pharmica Plaster Warm (สูตรร้อน) แผ่นแปะ แก้ปวดเมื่อยฟาร์มิก้า สูตรร้อน ตัวนี้...ตั้งแต่ได้ลองใช้มา ส่วนตัวแยมคิดว่าน่าจะเหมาะมากๆ สำหรับคนที่มีอาการปวดตึงของกล้ามเนื้อบริเวณ คอ บ่า หลัง น่อง หรือแม้แต่สาวๆ ที่ปวดประจำเดือน ก็สามารถใช้แผ่นแปะสูตรร้อนตัวนี้ แปะเพื่อบรรเทาอาการปวดได้ นอกจากนี้ยังช่วยเรื่องการไหลเวียนของเลือดดีขึ้นด้วย เมื่อเราทำการแปะแผ่นพลาสเตอร์บริเวณที่ปวดเมื่อย จะรู้สึกถึงความร้อนบริเวณนั้น ๆ ช่วยลดอาการปวดเหมือนกับการประคบร้อนนั่นเอง นอกจากนี้ ยังมีส่วนผสมของตัวยาสมุนไพรจีนหลากหลายชนิด ใช้ได้ต่อเนื่องไม่ต้องกังวลใดๆ สมุนไพรล้วนๆ ใช้ได้ทุกวัน ฟาร์มิก้า สูตรร้อน ออกฤทธิ์ได้นาน 8-10 ชั่วโมง สิ่งแรกที่ทำให้แยมรู้สึกว้าวตั้งแต่เปิดซองมาเลย ก็คือ ตัวแผ่นแปะมีขนาดใหญ่ ทำให้สามารถติดแปะบริเวณที่ปวดเมื่อยได้เต็มๆ แผ่น ราคาไม่แพง คุ้มค่าคุ้มราคา แถมหอมกลิ่นสมุนไพรจีน บอกแล้วว่าถ้าได้ลองใช้ จะติดใจและรู้สึกฟินมาก ๆ
เสริมให้อีกนิด สำหรับใครที่อาจมีอาการปวดหัว มีไข้ ปวดฟัน ปวดบวมตามข้อเท้า ข้อเท้า ข้อมือเกิดอาการเคล็ด ขัดยอก เลือดกำเดาไหล หรือแม้แต่ปวดบวมบริเวณที่เกิดจากการได้รับบาดเจ็บ แยมแนะนำตัวนี้เลย แผ่นแปะแบบสูตรเย็น เมื่อทำการแปะแล้วจะรู้สึกว่าเย็นมาก ๆช่วยให้ผ่อนคลาย อันนี้แล้วแต่ความเหมาะสมของการนำไปใช้ และความชอบของแต่ละบุคคลจ้า
สำหรับใครที่กำลังมองหาตัวช่วยดีๆ อยากได้แผ่นพลาสเตอร์แปะแก้ปวดสักตัว แยมแนะนำ แผ่ะแปะบรรเทาอาการแก้ปวดเมื่อย Pharmica เลยค่า
ราคาซองละ : 75 บาท บรรจุแผ่นแปะแก้ปวดเมื่อย 2 แผ่น / ซอง
ช่องทางการจัดจำหน่าย : ร้านขายยาและห้างสรรพสินค้าชั้นนำทั่วไป
ตัวต่อมา ตัวที่ 2 ที่อยากแนะนำ ก็คือ พลาสเตอร์แผ่นแปะ บรรเทาอาการปวด Salonpas ซาลอนพาส สูตร Warm ตัวนี้เป็นแผ่นแปะสูตรร้อนเหมือนกัน ในซองจะมีอยู่ 3 แผ่น เห็นได้ว่า แผ่นแปะมีขนาดเล็กกว่าแผ่นแปะฟาร์มิก้ามากๆ เหมาะสำหรับแปะ ไหล่ คอ ข้อต่อ ถ้าเป็นบริเวณแผ่นหลัง (นี่แอบคิดว่าแผ่นเล็กนะ อาจจะไม่พอ ต้องแปะหลายแผ่น) ช่วยบรรเทาอาการเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อได้ดีเช่นกัน ตัวแผ่นแปะเป็นสีเนื้อ เวลาใช้แล้วดูกลืนไปกับผิวเราเลย เวลาแปะออกไปข้างนอกก็ดูไม่แปลกตาเท่าไหร่ ฮ่าๆ กลิ่นค่อนข้างอ่อนเลยแหละ เหมือนยาหม่องนิดๆ สำหรับใครที่ไม่ชอบกลิ่นแบบยาหม่อง น่าจะไม่ค่อยโดนนะ แต่แปะลงไปแล้วรู้สึกร้อนเร็วดีเหมือนกัน บรรเทาอาการปวดเมื่อยได้ดี
แยมชอบเอามาแปะที่ไหล่ รู้สึกว่าช่วยลดได้ดีมากๆเลย ตัวแผ่นแปะ มีความยืดยุ่น แต่ตัวกาวที่มีตามขอบแผ่นแปะ เกาะผิวได้ไม่นานสักเท่าไหร่ ถ้าเกิดขยับตัวบ่อยๆ ก็มีหลุดได้นะ (ชอบเรื่องความร้อน แต่ติดไม่ค่อยทน)
ราคาซองละ : 65 บาท บรรจุแผ่นแปะแก้ปวดเมื่อย 2 แผ่น / ซอง
ช่องทางการจัดจำหน่าย : ร้านขายยาและห้างสรรพสินค้าชั้นนำทั่วไป
