ถ้าอายุ 25 ขึ้นไป กันแดดไม่ค่อยดี พักผ่อนไม่เพียงพอ ดื่มน้ำน้อย มีปัญหาเรื่องระบบขับถ่าย ริ้วรอยถามหาแน่ค่ะ เพราะคลอลาเจนใต้ชั้นผิวเริ่มเสื่อมสภาพแล้ว
แนะนำว่า ลองใช้ครีมกันแดดที่มีค่า PA สูงๆ PA นะคะไม่ใช่ SPF
จะช่วยป้องกันรังสียูวีเอ ซึ่งเป็นรังสีสะท้อนแม้อยู่ในที่ร่มก็ยังโดนอยู่ดี
จึงควรใช้กันแดดเป็นประจำทุกวันค่ะ
ปกติเราใช้ Eucerin Sun Fluid SPF50 PA++++ ค่ะ
เพราะว่าเนื้อเป็นฟลูอิด ค่อนข้างเหลวเลยบางเบาเกลี่ยง่าย เรียบเนียนกับผิว
ตัวนี้เค้าจะมีสารชื่อว่าลิโคซานโคน เอ ซึ่งมันช่วยลดการอักเสบแสบแดง
ผิวลอก จากแสงอาทิตย์แล้วยังมีสารต้านอนุมูลอิสระเลยช่วยป้องกันริ้วรอยได้ดีด้วยค่ะ แต่ถึงกันแดดจะดีแล้ว ก็ยังควรหลีกเลี่ยงแดดช่วงเที่ยงด้วยนะ
ส่วนการบำรุงอื่นๆอาจจะเริ่มจากพวกครีมบำรุงริ้วรอยใต้ตาที่มีคลอลาเจนหรือ Q10 เป็นส่วนประกอบค่ะ
ที่สำคัญ ดื่มน้ำ พักผ่อน ทานอาหารที่มีประโยชน์ พวกนี้ช่วยเรื่องผิวใสเด้งได้ดีมากค่ะ
