หน้า: 1

ชนิดกระทู้ ผู้เขียน กระทู้: ผิวสุขภาพดีด้วยผลไม้  (อ่าน 1035 ครั้ง)
add
เรทกระทู้
« เมื่อ: 29 ต.ค. 14, 15:53 น »
ตอบโดยอ้างถึงข้อความ
Send E-mail

แบ่งปันกระทู้นี้ให้เพื่อนคุณอ่านไหมคะ?

ปิดปิด
 
ผลไม้มีประโยชน์มากกว่าที่คิด เพราะนอกจากเราจะรับประทานเพื่อสุขภาพแล้ว ผลไม้ยังสามารถใช้บำรุงผิวพรรณของเราได้อีกด้วย เชื่อว่าหนุ่มๆ อาจไม่สนใจ เรื่องแบบนี้เท่าไหร่ ทั้งทีเป็นเรื่องที่ทำได้ง่ายๆ และใกล้ตัวมากๆ สำหรับหนุ่มคนไหนที่อยากมีผิวสุขภาพดี เราไปดูวิธีกันเลย



ส้ม
ส้มมีวิตามินซีสูง ช่วยให้ผิวชุ่มชื่น ไม่มัน ช่วยปรับสมดุล กระชับผิว ปราศจากผดผื่น ไม่ทำให้เกิดสิว ฆ่าเชื้อแบคทีเรียได้ดี และยังช่วยให้ใบหน้าเรียบเนียนได้

การพอกหน้าด้วยส้ม
นำส้มมาคั่น เอาแต่น้ำประมาณ 1/2 ถ้วยมาผสมกับน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ แล้วทาหน้าทิ้งไว้ 20 นาทีก่อนล้างออก



กล้วย
กล้วยอุดมไปด้วยวิตามินเอและวิตามินซี ที่จะไปช่วยชดเชยน้ำหล่อเลี้ยงผิวตามธรรมชาติที่เราสูญเสียไปในแต่ละวัน ซึ่งกล้วยจะช่วยให้เรามีผิวพรรณสดใส กระชับ และเต่งตึง

การพอกหน้าด้วยกล้วย
นำกล้วยหอมประมาณครึ่งลูกมาบดให้ละเอียด แล้วผสมกับนมสดหรือน้ำผึ้ง 1 ช้อนชา พอกหน้าทิ้งไว้ 20 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น



ฝรั่ง
ฝรั่งช่วยเต็มไปด้วยวิตามินซี ช่วยกระตุ้นและทำความสะอาดผิวหน้าได้ดีเยี่ยม และยังช่วยลดความหมองคล้ำบนใบหน้าได้อีกด้วย

การพอกหน้าด้วยฝรั่ง
นำเนื้อฝรั่ง 1 ลูกมาหั่นและปั่นให้ละเอียด จากนั้นเอาเฉพาะส่วนที่เป็นเนื้อมาพอกหน้าทิ้งไว้ 15-20 นาที แล้วล้างออก



มะละกอ
มะละกอช่วยป้องกันการอักเสบ ช่วยกระตุ้นและละลายสิ่งสกปรกออกจากผิวหน้า ทำให้ใบหน้าสดใส และจุดด่างดำ ก็จะค่อยจางหายไป

การพอกหน้าด้วยมะละกอ
นำมะละกอสุกมาบดให้ละเอียด และพอกหน้าทิ้งไว้ 15-20 นาที แล้วล้างออก



แตงโม
ความชุ่มชื้นของน้ำแตงโมจะช่วยปรับสภาพ ผิวหน้า หลังการตากแดดให้กลับมามีสภาพดีดังเดิม แค่นี้ผิวพรรณของเราก็จะกลับมาสดชื่นและนุ่มนวลได้แล้ว

การพอกหน้าด้วยแตงโม
นำแตงโมมาบดเอาแต่น้ำ ประมาณครึ่งถ้วย แล้วทาให้ทั่วใบหน้า ทิ้งไว้สัก 20-30 นาที ล้างออกด้วยน้ำอุ่นและตามด้วยน้ำเย็นอีกรอบ หรือจะนำเนื้อแตงโมมาฝานบางๆ ไปแช่เย็น แล้วเอามาวางให้ทั่วบนใบหน้าและลำคอ แล้วล้างออกด้วยให้สะอาดก็ได้เช่นกัน



มะม่วงสุก
มะม่วงมีวิตามินเอและซี ช่วยจะกำจัดเซลล์ที่ตายแล้ว ทำให้ผิวหน้าคงสภาพความอ่อนเยาว์ เกลี้ยงเกลา สะอาด และไร้รอยเหี่ยวย่น

การพอกหน้าด้วยมะม่วงสุก
นำมะม่วงสุกมาฝานเป็นชิ้นบางๆ บดให้ละเอียดเป็นเนื้อเดียวกัน จากนั้นก็นำมาพอกหน้าทิ้งไว้ 15 นาที ระหว่างพอกห้ามขยับใบหน้า ห้ามยิ้ม ห้ามพูดโดยเด็ดขาด แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด

ควรใช้ผลไม้ที่สดใหม่มาพอกหน้า เมื่อทำแล้วควรพอกเลยเพื่อไม่ให้เสียคุณประโยชน์ไป ซึ่งการพอกแต่ละครั้งอาจไม่ได้ผลทันที ต้องหมั่นทำเป็นประจำ ควบคู่ไปกับการทาครีมกันแดดอย่างสม่ำเสมอ คุณผู้ชายอาจเลือกวาสลีน เมน โทเทิล แฟร์เนส เซรั่ม 30 PA+++ เพื่อช่วยปกป้องผิวของคุณจากแสงแดดและช่วยบำรุงผิวหน้าให้กระจ่างใสไปพร้อมๆ กัน
noticeแจ้งลบความคิดเห็นนี้   บันทึกการเข้า
Tags:  ผู้ชาย  ส้ม   กล้วย  น้ำเย็น  สุขภาพ  มะละกอ  แตงโม  ฝรั่ง  ผลไม้ 

หน้า: 1

 
ตอบ
ชื่อ:
 
แชร์ไป Facebook ด้วย
กระทู้:
ไอค่อนข้อความ:
ตัวหนาตัวเอียงตัวขีดเส้นใต้จัดย่อหน้าชิดซ้ายจัดย่อหน้ากึ่งกลางจัดย่อหน้าชิดขวา

 
 

[เพิ่มเติม]
แนบไฟล์: (แนบไฟล์เพิ่ม)
ไฟล์ที่อนุญาต: gif, jpg, jpeg
ขนาดไฟล์สูงสุดที่อนุญาต 20000000 KB : 4 ไฟล์ : ต่อความคิดเห็น
ติดตามกระทู้นี้ : ส่งไปที่อีเมลของสมาชิกสนุก
  ส่งไปที่
พิมพ์อักษรตามภาพ:
พิมพ์ตัวอักษรที่แสดงในรูปภาพ
 
:   Go
  • ข้อความของคุณอยู่ในกระทู้นี้
  • กระทู้ที่ถูกใส่กุญแจ
  • กระทู้ปกติ
  • กระทู้ติดหมุด
  • กระทู้น่าสนใจ (มีผู้ตอบมากกว่า 15 ครั้ง)
  • โพลล์
  • กระทู้น่าสนใจมาก (มีผู้ตอบมากกว่า 25 ครั้ง)
         
หากท่านพบเห็นการกระทำ หรือพฤติกรรมใด ๆ ที่ไม่เหมาะสม ซึ่งอาจก่อให้เกิดความเสื่อมเสียแก่สถาบันชาติ ศาสนา พระมหากษัตริย์ รวมถึง การใช้ข้อความที่ไม่สุภาพ พฤติกรรมการหลอกลวง การเผยแพร่ภาพลามก อนาจาร หรือการกระทำใด ๆ ที่อาจก่อให้ผู้อื่น ได้รับความเสียหาย กรุณาแจ้งมาที่ แนะนำติชม